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크랜베리의 효능 9가지 크랜베리의 효능에 대해 소개합니다. 크랜베리는 우리나라 사람들에게 익숙한 과일은 아니지만 항산화물질이 풍부하다고 인식되고 있습니다. 미국에서는 오래전부터 크랜베리를 민간요법으로 사용할 정도로 좋은 성분이 풍부하다고 알려지는데요. 크랜베리의 효능 9가지 크랜베리에는 떫은맛을 내는 프로안토시아니딘이 함유되어 있어 각종 감염 질환과 심혈관질환에도 효과적이라고 합니다. 오늘은 크랜베리에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 목차 크랜베리란? 크랜베리의 효능 크랜베리 부작용 크랜베리란? 크랜베리는 북아메리카를 원산으로 한 넌출월귤아 속 넌출월귤 나무 열매를 말합니다. 우리나라에서는 상업적인 생산량이 없는 과일인데요. 베리라는 표현이 붙어있어 딸기류를 상상할 수 있지만 관련은 전혀 없습니다. 크랜베리 맛은 신맛과 쓴.. 2022. 3. 29.
두피 가려움증 원인 및 치료 방법 두피 가려움증 원인 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 머리가 자주 가려운 것은 지루성피부염과 연관성이 깊습니다. 우리의 두피에는 피지 분비가 왕성하기 때문에 특정 부위가 가렵게 되는데요. 이러한 경우 두피를 자극하게 되면 증상이 악화되거나 진물 등이 발생할 수 있으며 박테리아의 감염에 발생할 수도 있습니다. 두피 가려움증 원인 및 치료 방법 일반적인 경우 두피 가려움증은 신체의 면역체계의 교란으로 몸속의 열이 제대로 해소되지 않아 발생하게 된다고 알려지는데요. 치료를 위해서는 먼저 원인 파악이 중요하다고 합니다. 목차 두피 가려움증 원인 두피 가려움증 치료 방법 두피 가려움증 원인 1) 지루성 피부염 지루성 피부염은 두피 이외에도 눈썹이나 배꼽, 둔두 사이 등에 발생할 수 있습니다. 원인은 피지선의 .. 2022. 3. 28.
편도염 빨리 낫는법 편도염 빨리 낫는법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 같은 환절기에는 일교차가 크기 때문에 기관지 질환이나 편도염을 앓는 환자가 늘어납니다. 편도염은 감기 다음으로 흔한 질환이지만 환자에 따라서 증상이 상이하기 때문에 적절한 관리가 필요한데요. 편도염 빨리 낫는법 편도염은 보통 구강내로 들어온 바이러스에 의해 편도선에 염증이 생기면서 발생하게 됩니다. 그래서 오늘은 편도염 관리방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 편도염 빨리 낫는법 목차 편도염이란? 편도염 빨리 낫는법 편도염에 좋은 음식 편도염이란? 편도염은 다양한 원인에 의해 면역력이 감소하였을 때 편도내 세균에 의해 염증이 생기는 질환을 말합니다. 편도염은 나이가 어린아이들에게 잘 발생하는데요. 대표적인 증상은 고열, 오한, 인후통이 있으며 두통, .. 2022. 3. 22.
곤약 효능 정리 곤약 효능에 대해 알아보겠습니다. 우리가 먹는 곤약은 구약 감자를 가공하여 만든 건강식품입니다. 칼로리가 낮고 알칼리성이라 다이어트 식품으로도 각광받고 있는데요. 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되며 변비에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 곤약 효능 정리 요즘에는 곤약이 체중감량이 도움이 된다는 인식이 생겨서 곤약을 활용한 다양한 식재료가 나오고 있는데요. 곤약에 대한 더 자세한 정보는 아래 내용을 확인하시기 바랍니다. 곤약 효능 정리 목차 곤약이란? 곤약 효능 곤약 부작용 곤약이란? 구약 감자의 원산지는 인도와 동남아시아 몬순 지대입니다. 우리나라에서 판매되는 곤약은 보통 중국과 일본에서 재배된 것을 수입하고 있다고 하는데요. 이 식재료는 서기 300년경부터 재배된 것으로 추정되고 있습니다.. 간을.. 2022. 3. 22.