두피 가려움증 원인 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 머리가 자주 가려운 것은 지루성피부염과 연관성이 깊습니다. 우리의 두피에는 피지 분비가 왕성하기 때문에 특정 부위가 가렵게 되는데요. 이러한 경우 두피를 자극하게 되면 증상이 악화되거나 진물 등이 발생할 수 있으며 박테리아의 감염에 발생할 수도 있습니다.
두피 가려움증 원인 및 치료 방법
일반적인 경우 두피 가려움증은 신체의 면역체계의 교란으로 몸속의 열이 제대로 해소되지 않아 발생하게 된다고 알려지는데요. 치료를 위해서는 먼저 원인 파악이 중요하다고 합니다.
목차
두피 가려움증 원인
두피 가려움증 치료 방법
두피 가려움증 원인
1) 지루성 피부염
지루성 피부염은 두피 이외에도 눈썹이나 배꼽, 둔두 사이 등에 발생할 수 있습니다. 원인은 피지선의 활동이 증가한 부위에 유분에 과다되어 발생하게 되는데요. 습진성 피부염으로 호전과 악화를 되풀이하는 경향을 보이며 가려움 증세를 동반하게 됩니다. 만성적인 경우에는 탈모가 진행될 수 있으니 빠른 치료가 필요합니다.
2) 두피 건선
건선은 피부가 건조하여 표면이 갈라지는 증상입니다. 우리 몸의 어느 부위라도 건선이 생길 수 있지만 두피에도 자주 발생합니다. 두피 건선은 비듬을 동반하기 때문에 사회생활을 하는 경우 고민이 될 수 있는데요. 두피 건선을 예방하기 위해서는 먼저 건강한 생활습관을 유지해야 한다고 합니다.
3) 비듬
비듬은 두피에서 일어난 각질이 떨어져나온 것을 말합니다. 비듬의 알려진 원인은 스트레스라고 하는데요. 업무로 인한 스트레스나 고민, 불면증 등이 비듬의 원인이 될 수 있다고 합니다. 또한 청결관리에 소홀해서 생길 수 있으므로 평소 비듬용 샴푸로 잘 관리해주는 것이 중요합니다.
4) 모낭염
우리의 두피에도 박레리아나 세균이 있습니다. 이러한 세균이 머리카락이 자라나는 모낭에 염증을 일으키는 경우 가려움증이 발생할 수 있는데요. 모낭염은 두피에 붉은 반점을 동반하며 심한 가려움증을 일으키므로 빨리 치료해주는 것이 좋습니다.
5) 샴푸
사람마다 두피의 상태가 다릅니다. 지성인 두피를 가진 사람은 지성용 샴푸를 사용하는 것이 좋으며 건성인 사람은 건성용 샴푸를 사용해야 하는데요. 하지만 공중목욕탕과 같은 곳에서 사용하는 일반샴푸를 사용해도 자신의 두피 상태와 다른 경우 가려움증이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 개인용 샴푸를 소지하고 다니거나 바꾸는 것이 좋습니다.
6) 머릿니
샴푸가 대중화되기 전에는 많은 사람들이 머릿니에게 시달려야 했습니다. 머릿니는 두피에 붙어 피를 빨아먹는 해충인데요. 요즘에도 가끔씩 단체생활을 하는 곳에서는 머릿니가 나오기도 한다고 합니다. 이러한 경우 약국에서 판매하는 약품으로 박멸시킬 수 있습니다.
7) 헤어 시술
잦은 염색이나 탈색, 파마 등에는 화학약품이 사용됩니다. 이러한 헤어 시술을 자주 받아보면 두피가 자극되어 가려움증이 발생할 수 있습니다.
두피 가려움증 치료 방법
1) 머리를 잘 말리기
머리를 감고 나서 잘 말리지 않으면 젖은 머리를 통해 세균이나 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 또한 밤에 머리를 말리지 않고 수면을 취할경우 특히 주의해야 하는데요. 머리를 말릴 때는 너무 높은 온도로 말리지 않고 적당한 온도로 말려야 두피에 자극이 생기지 않습니다.
2) 헤어 제품 사용 자제
왁스나, 무스, 스프레이, 염색약 등 스타일을 위한 헤어제품을 가급적이면 사용하지 않도록 합니다. 이러한 화학성분들은 모발이나 두피의 기름기와 더해져 비듬이 생기기 좋은 환경을 만들어주기 때문입니다.
3) 순한 샴푸 사용하기
요즘에는 아기용으로 나온 저자극 샴푸들을 많이 볼 수 있습니다. 특히 코코넛 오일이나 알로에 등 천연 성분이 함유되어 있는 순한 샴푸를 사용하면 두피 가려움증을 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다.
4) 두피 관리하기
두피도 얼굴 피부와 마찬가지로 관리가 필요합니다. 코코넛 오일과 같은 천연 성분을 두피에 도포하고 마사지 해주면 두피에 막이 형성되어 먼지나 세균이 침투하지 못하게 됩니다.
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이렇게 두피 가려움증 원인 및 치료 방법에 대해 살펴보았습니다. 두피 가려움증은 누구에게나 나타날 수 있는 증상입니다. 하지만 해결하기 전에 원인이 무엇인지 잘 생각해 보시고 자신에게 맞는 개선방법을 사용해야 확실한 효과를 얻을 수 있을 것입니다.
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