물 수시로 마시기1 가래 삭히는 방법 효과빠름 가래 삭히는 방법에 대해 소개합니다. 가래는 기관지나 폐에서 생성되는 점액성 액체입니다. 가래는 본래 자극으로부터 기관지를 보호하는 역할을 하는데요. 하지만 질환이나 세균, 알레르기 등의 영향으로 분비량이 증가하기도 합니다. 가래 삭히는 방법 효과빠름 가래가 심한 경우에는 목에 이물감이 느껴지고 기침이 자주 나며 숨이 잘 안 쉬어지기도 하는데요. 그래서 오늘은 효과적으로 가래를 제거하는 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가래 삭히는 방법 1) 매운 국물 마시기 라면 국물이나 매운탕 국물 같은 뜨겁고 매운 음식을 섭취하면 목이나 기도에 붙은 가래를 쉽게 제거할 수 있습니다. 뜨겁고 매운 음식이기 때문에 가능한 한 천천히 수저로 섭취해야 하는데요. 매운 음식인 이유는 고추의 캡사이신 성분이 충혈완화제 역.. 2022. 4. 9. 이전 1 다음
