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십이지장 궤양 치료에 좋은 음식 확인 십이지장 궤양 치료에 좋은 음식을 소개합니다. 우리는 흔히 소화불량이라고 하면 식사 후 단지 소화가 잘 안 되는 증상을 말하지만 소화불량인 경우 위, 식도, 십이지장 등 상부 위장관과 관련된 전반적인 증상을 말합니다. 소화불량이 생기면 더부룩함, 속 쓰림, 메슥거림, 복통 등 다양한 증상이 동반되게 되는데요. 십이지장 궤양 치료에 좋은 음식 확인 십이지장 궤양의 경우 스트레스가 심한 사람에게 자주 발생하여 심하면 출혈이 발생하기도 하는 무서운 질환입니다. 십이지장 궤양이 생기는 경우 평소보다 식사할 때 주의가 필요하게 되는데요. 그래서 오늘은 십이지장 궤양 치료에 좋은 것들에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 십이지장 궤양 치료에 좋은 음식 십이지장 궤양은 스트레가 가장 큰 원인이 되지만 폭음이나 폭신 등의 .. 2022. 3. 6.
녹두 효능 및 보관법 녹두 효능 및 보관법에 대해 알아봅시다. 우리나라에서는 예로부터 녹두는 백가지 독을 풀어주는 식품으로 불립니다. 저 역시 숙취가 심할 때면 녹두로 해장을 하고는 하는데요. 우리 주위에서 흔하게 볼 수 있는 녹두이지만 다양한 효능을 가진 음식이기도 합니다. 녹두 효능 및 보관법 녹두에는 아미노산과 시스테인, 알라닌, 아르기닌 등이 풍부하여 체내 독성분들을 외부로 배출시키는 작용을 하는데요. 그래서 오늘은 녹두에 대해 자세히 정리해보도록 하겠습니다. 녹두 효능 및 보관법 목차 녹두란? 녹두 효능 녹두 부작용 녹두 보관법 녹두 먹는방법 녹두란? 녹두는 콩과의 한해살이 식물로 색상은 녹색이며 모양새는 팥과 비슷합니다. 녹두는 전분을 많이 포함하고 있어 보통 당면을 만들 때 주로 사용되는데요. 우리나라 사람들에게.. 2022. 3. 5.
심근경색 전조증상 및 예방법 심근경색 전조증상 및 예방법을 살펴보도록 하겠습니다. 평소 멀쩡하던 사람도 한순간에 사망에 이르게 하는 질환이 심근경색입니다. 심근경색은 요즘 같이 추운 날씨에 발병 위험성이 더 커지는데요. 대표적인 전조증상은 가슴의 중앙이나 좌측 가슴에 쥐어짜는 듯한 통증이 수십 분간 지속될 수 있습니다. 심근경색 전조증상 및 예방법 심근경색은 무서운 질환인 만큼 증상과 원인 등을 숙지하고 있는 것이 중요한데요. 그래서 오늘은 심근경색 관련사항들에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 심근경색 전조증상 및 예방법 목차 심근경색이란? 심근경색 원인 심근경색 전조증상 심근경색 증상 심근경색 치료방법 심근경색 예방법 심근경색이란? 심근경색은 심장근육에 혈액이 제대로 공급되지 않아 괴사 하게 되는 질환입니다. 심장근육에 혈액을.. 2022. 3. 4.
들기름 효능 및 부작용 들기름 효능 및 부작용을 살펴보겠습니다. 요즘 콜레스테롤 문제 때문에 식용유 대신 참기름이나 들기름과 같은 천연 오일을 사용하시는 분들이 많습니다. 들기름에는 불포화지방산과 오메가 3, 알파리놀렌산 등이 풍부하여 체내 콜레스테롤 수치를 조절하는 역할을 한다고 하는데요. 들기름 효능 및 부작용 이와 더불어 각종 성인병 예방에 좋은 성분들이 다양하게 함유되어 있어 맛과 건강을 모두 충족시키는 식품으로 여겨지고 있습니다. 그래서 이번에는 들기름에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 들기름 효능 및 부작용 목차 들기름 효능 들기름 부작용 들기름 먹는법 들기름 보관방법 들기름 효능 이번에 소개해드릴 들기름 효능은 다음과 같습니다. 1) 혈액순환 개선 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면 산소가 인체의 각 기관속으로.. 2022. 3. 3.
지방간 없애는 방법 지방간 없애는 방법에 대해 소개합니다. 성인병 중 하나인 지방간은 간 속에 지방에 평균 이상으로 들어있는 상태를 말합니다. 지방간이 생기면 피로감이 쉽게 생기고 오른쪽 배에 통증이 생기게 되는데요. 대부분의 사람들이 지방간이 생겼는지 모르고 살고 있지만 병원 건강검진을 통해 간 수치가 높게 나오는 경우 지방간을 의심해 볼 수 있습니다. 지방간 없애는 방법 지방간은 알코올성과 비알코올성으로 나누어집니다. 알코올성은 음주가 원인이며 비알코올성은 비만이나 당뇨와 같은 질환이 원인이 됩니다. 지방간에 대한 자세한 사항은 아래 내용을 참고해주십시오. 지방간 없애는 방법 목차 지방간이란? 지방간 원인 지방간 증상 지방간 없애는 방법 지방간 예방법 지방간이란? 지방간은 간세포에 지방이 평균이상으로 축적되어 생기는 질.. 2022. 3. 2.
물사마귀 없애는 방법 3가지 물사마귀 없애는 방법 3가지에 대해 정리합니다. 최근 목 주위에 물혹 같은 작은 돌기들이 생겨 여드름을 의심했었습니다. 피부과에 내원해 보니 물사마귀라는 진단을 받게 되었는데요. 물사마귀라는 말을 처음 들어 보았기 때문에 한번 찾아보게 되었습니다. 물사마귀 없애는 방법 3가지 그래서 이번에는 물사마귀 없애는 방법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 필요하신 내용은 하단 글에 있으니 확인해주시기 바랍니다. 물사마귀란? 물사마귀는 바이러스에 의해 생기는 전염성 질환중 하나입니다. 소아에게서 흔하게 발생하지만 성인에게는 잘 전염되지 않습니다. 일반적으로는 섭취한 음식과는 관련이 없고 자연치유가 되기도 하지만 잘못 관리하면 심하게 번질 수 있으니 병원에서 치료를 받고 제거하는 것이 좋습니다. 물사마귀 원인 물사.. 2021. 12. 22.
산사나무 열매 효능 및 먹는방법 산사나무 열매 효능 및 먹는방법에 대해 정리해봅니다. 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 나무도 대중적이지 못하면 어떤 나무인지 잘 모르시는 분들이 많이 계십니다. 저 역시 많은 나무가 있는 동네에 살고 있지만 이름을 알 수 없는 나무들이 정체모를 열매를 맺는 경우가 많은데요. 산사나무 열매 효능 및 먹는방법 그래서 오늘은 장미목과에 해당하는 산사나무 열매 효능과 기타 사항들에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 필요하신 내용은 아래에 있으니 확인해 주시기 바랍니다. 산사나무 열매 효능 및 먹는방법 산사나무란? 산사나무 열매 효능 산사나무 열매 부작용 산사나무 열매 영양성분 산사나무 열매 먹는방법 산사나무 열매 맛 산사나무란? 장미과에 해당하는 낙엽교목으로 산사나무는 산에서 나는 풀명자나무라는 의미입니다. .. 2021. 12. 20.
한천가루 효능 및 사용법 한천가루 효능 및 사용법에 대해 알아보겠습니다. 제가 아는 지인은 체중 감량을 위해 말린 한천을 항상 곁에 두고 섭취하고는 했습니다. 투명하고 국수같이 생긴 것이 신기하여 저도 한때 한천을 좋아한 적이 있었는데요. 한천은 우뭇가사리의 다른 말로 다양한 효능이 있는 식재료이기도 합니다. 한천가루 효능 및 사용법 그래서 오늘은 한천가루 효능과 기타 사항들에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 필요하신 내용은 아랫 글에 있으니 확인해주시기 바랍니다. 한천이란? 한천은 우무를 동결탈수 하여 건조한 식품입니다. 우무는 일반적으로 우뭇가사리, 개우무, 새발 등의 해초류로 만드는데요. 우무가 되는 것은 홍조류의 해조들로 깊은 바다에서 서식하며 5월부터 10월까지 해녀가 잠수하여 채취한다고 알려져 있습니다. 우무는 실모양으로.. 2021. 12. 19.

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