마늘3 치질에 좋은 음식 확인 치질에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 치질은 심각한 질병은 아니지만 치료를 해도 꾸준한 관리가 필요한 질환입니다. 치질에 걸리게 되면 변비가 생기지 않도록 평소 섬유질이 많은 음식물을 섭취하는 것이 도움이 되는데요. 치질에 좋은 음식 확인 섬유질이 풍부한 채소와 과일은 체내 수분을 흡수하여 대변을 부드럽게 만들어 항문질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 따라서 치질에 좋은 것에 대해 한번 안내해 보겠습니다. 목차 치질이란? 치질에 좋은 음식 치질이란? 치질은 종합적인 항문 질환을 말합니다. 치열, 치루, 치핵, 항문염 등 다양한 증상이 포함되는데요. 우리가 흔히 치질이라고 하는 질환은 치핵으로 항문 주위에 위치한 치핵 총이라고 하는 것은 정맥의 탄력이 줄어들며 출혈이나 탈항, 통증을 일으키게 됩니다. 치핵은 .. 2022. 4. 2. 콩팥에 좋은 식품 총정리 콩팥에 좋은 식품을 소개합니다. 우리 몸에는 신장 또는 콩팥이라고 불리는 장기가 있습니다. 콩팥은 배의 등 쪽에 한 쌍으로 위치해 노폐물을 배설시키는 역할을 하는데요. 이외에도 전해질 대사 등의 체내 항상성을 유지하는 중요한 장기라고 합니다. 콩팥에 좋은 식품 총정리 콩팥은 한번 나빠지면 회복하기 어려워 이식이나 투석이 필요해지는 중요한 장기입니다. 콩팥에 대해 궁금하신 사항은 다음 내용을 참조하시기 바랍니다. 콩팥에 좋은 식품 총정리 목차 콩팥이란? 콩팥에 좋은 식품 콩팥이란? 콩팥은 생명 유지에 매우 중요한 생리적 기능을 수행합니다. 따라서 콩팥의 기능이 제대로 수행되지 않으면 생명을 유지하기 어렵다고 해요. 정상인이 하루에 콩팥에 여과되는 혈액량은 약 180L에 이르며 이중 노폐물을 걸러내어 1~2.. 2022. 3. 16. 고지혈증에 좋은 음식 총정리 고지혈증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 현대 직장인들은 잦은 회식과 기름진 음식으로 혈관 내 콜레스테롤이 쌓이기 쉬운 환경에 노출되어 있습니다. 콜레스테롤은 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 다양한 성인병을 유발하는 원인이 되는데요. 그중에서도 침묵의 병이라고 불리는 고지혈증은 혈중 콜레스테롤, 중성지방 수치가 정상 이상인 상태를 말합니다. 고지혈증에 좋은 음식 총정리 이러한 고지혈증은 동맥경화의 주원인이 되기도 하는데요. 그래서 오늘은 고지혈증에 좋은 것들에 대해 한번 살펴보도록 하겠습니다. 1. 양파 고깃집에서 고기를 주문하면 항상 양파 겉절이나 초무침이 나오고는 합니다. 이렇듯 양파에는 콜레스테롤을 제거하고 혈관 내 지방 침전물을 청소하는 효과가 있는데요. 양파는 혈액순환을 도우며 혈압을 낮추고.. 2022. 3. 12. 이전 1 다음
